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감정 조절
견디기 힘든 따분함, 뇌 건강엔 좋다고?
2025-05-30 08:20:00
#따분함
#지루함
#뇌 건강
#편도체
#주의력
AI와 수다 떨어도 마음의 평화 찾아와
2024-12-09 17:43:00
#저널링
#journaling
#감정 조절
#고해성사
#AI 고해성사
실연의 아픔, 전기 자극이 즉효약?
2024-06-13 16:54:00
#실연의 상처
#사랑 트라우마 증후군
#LTS
#love trauma syndrome
#전기 자극
즐거운 시간이 후딱 흘러가는 까닭은
2023-03-08 17:08:40
#심장 박동
#시간의 흐름
#심박 리듬
#비트
#신축성
수면 안대 꼭 하세요...학습력·기억력 향상
2023-03-01 15:54:03
#수면 안대
#수면의 과학
#수면의 질
#수면 시간
#수면 건강
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