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수면부족 이틀이면 스스로 노화 느낀다
2024-03-27 13:27:00
#수면부족#노화#설문조사#식생활#사교적
6시간 이하로 자면 치매 위험 늘어
2021-04-22 08:28:26
#수면시간#치매#알츠하이머병#수면과 치매 관계#화이트홀 연구
충분한 잠만큼 중요한 규칙적인 수면
2021-02-26 08:37:16
#수면시간#불면증#수면부족#수면패턴#취침시간
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