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잠 부족한데 근육운동 하라고?
2025-03-06 15:04:13
#근육운동
#수면부족
#불면증
#마히돌대학교
#WHO
고강도 인터벌 트레이닝, 뇌에도 좋다
2024-08-21 08:45:00
#고강도 인터벌 트레이닝
#HIIT
#인지 기능
#스트레칭
#알츠하이머병
게임 지는 사람, 뇌 경쟁부터 패배
2024-07-15 17:36:00
#e스포츠
#멘탈 컨디셔닝
#NTT
#격투게임
#뇌파
암컷 유혹하려 근육운동하는 새
2023-12-18 17:52:00
#금화조
#성대 근육
#성대근
#근육 트레이닝
#근육 운동
근육맨이 오래 사는 이유…13가지 암 예방
2022-12-31 16:41:20
#근육 트레이닝
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#식도암
무거운 덤벨 드는 근육운동은 틀렸다?
2022-10-30 17:43:24
#덤벨 컬
#바벨 컬
#신장성 수축
#근육 트레이닝
#단축성 수축
사망률 낮추는 일주일 최대 운동량은 600분
2022-07-30 13:20:00
#운동량
#적정 운동량
#심혈관질환
#미국 보건사회복지부
#심근섬유증
크리스 헴스워스 "동생아, 근육이 최고다"
2022-01-16 13:05:00
#크리스 헴스워스
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#근육에 좋은 레시피
남아공 인기 트레이너, 줌 강의 중 총격 사망
2021-11-13 17:17:00
#줌 트레이닝
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#온라인 트레이닝
#홈트
나탈리 포트만 "'토르' 찍다 죽을 뻔"
2021-09-07 09:32:51
#나탈리 포트만
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#웨이트 트레이닝
스칼렛 요한슨, 조랑말 번쩍 들 만큼 운동
2021-07-19 11:31:00
#스칼렛 요한슨
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#트레이닝
#워크아웃
브리 라슨, 남자도 힘든 한손 턱걸이 척척
2021-06-01 08:28:49
#브리 라슨
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#근육만들기
#근육 트레이닝
추울 때 운동하면 체지방 빨리 탄다
2021-01-07 12:15:00
#지질대사
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#지방 태우는 운동
#로렌시안대학교
피해액 13억원…도둑 부른 SNS 자랑글
2020-11-09 14:37:22
#트레이닝 카드
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#명품 피규어
근육 욕심, 욕구불만과 관련 깊다
2020-08-25 18:50:00
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#근육량
#근육운동
#과도한근육
#자기결정이론
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